第166章 亚锦赛(八)

    晚上17点30分。

    “小陈,小沈,你们俩刚才交接棒的时候是什么问题,怎么会出现这样的意外?”

    男子4100预赛刚刚结束,华夏代表团的休息区,刘仁将男子4100米的接力队成员都喊在了一块,他很平静的问着话。但听着话的人确能感受的到,刘仁并不平静。

    他确实不平静,差点就真出了意外,让他是惊的一身汗,到现在都还是心有余悸。你说一个世锦赛冠军队,如果在亚锦赛中连决赛都没进去,他如何和人交待。别人可不会考虑什么客观因素。

    刚刚的预赛中,沈欢保持一贯的快起跑c快起速,领先了同组所有对手进入了接力区,一切都很正常,而且在刘仁看来,沈欢这次80多米的距离跑出的效果很好,有他正常水平了。

    但在接力区和陈建海之间间的配合出了意外,两人错开了两次手,甚至差点撞在一起,最后是沈欢降速又加速,陈建海快出接力区前才成功完成了交接。

    还好的是,陈建海和沈保全力爆发,交接棒也顺利,一步步的扳回了些劣势,这才有最后一棒赵林凭借实力在临近终点20米处超过了此前第二的巴林队,排在了小组第二。

    也幸亏是小组整体实力确实不强,日本c泰国c沙特等公认的亚洲强队也只有沙特和华夏同在一组,要不然真悬。

    成绩最终公布时,刘仁更是惊的一身冷汗,因为排小组第三的巴林淘汰了,如果最终华夏没超过巴林,那结果

    男子4100米接力赛的决赛,是各预赛小组的前两名直接晋级,剩下的队伍里再取两个最好成绩,总共八支接力赛队伍参加决赛。

    小组的前两名晋级才是保证,剩下的队伍靠成绩排名的两个决赛资格,巴林的成绩排在第九。

    回到休息区,刘仁倒不是要责怪运动员,如此惊险,他需要的是找出问题,只是心理作用,面上努力保持的平静样子,让人看起来严肃了些。

    沈保看了其他人一眼,他知道教练说的小沈不是他,视线最后落在沈欢身上。刚刚他是第三棒,隔着距离,具体过程他没看到。此时他也给沈欢捏了把汗,不管怎么说,第一次代表接力队参加比赛就出现失误,这不管是自己的信心还是别人对他的信心都会有些影响。

    沈欢一直低着头,他心里懊恼c沮丧,同时也为自己接下来的命运担忧。刚刚那次交接,他有原因,同时陈建海也有原因,但是就两人身份轻重,如果最后要找个责任人,显然只能是他。

    “我刚在接力区加速的时候,对小沈的频率判断出了些差错。加速的不够及时,小沈过来的时候,速度上没配合上,第一次错开了。”陈建沉默了一会,最终还是开口说道。他也不想推卸责任,第一次错开确实是他判断错误。

    确定了沈欢作为第一棒后,突击培训更多的也是沈欢和杨祖耀之间的交接棒训练。而且在训练时也不可能总是拿出巅峰的速度状态来。因此,偶尔的几次配合训练,并不能让他对沈欢的速度频率有非常清晰的判断。刚刚量步点,他已经尽量的放了些了,结果还是少了。还是平时了解的太少了!

    陈建海说完话,低着头的沈欢能感觉到众人在看着自己,他缓缓的抬起头,也接着说道:“教练,第一次手错过,我慌了”只是一句,他接着就低下了头。

    问题其实就是这样,刚刚刘仁大致的也看清楚了,只是具体他还要再问问才能确定。

    “还是默契不够。对彼此的了解和配合都不够!”

    刘仁微微摇了摇头,陈建海对于沈欢的频率判断不足,起步稍慢,口令出来后,在频率的判断上出了误差。而沈欢呢,第一次错手,跟着就慌了,就想着赶紧交棒,陈建海呢,也想着要赶紧接棒,有意识的就调整了下身位,结果就是差点又撞上。

    其实主要还是陈建海对于沈欢的速度频率的判断。比起沈保,沈欢巅峰时的速度频率还要更高些,维持巅峰速度的距离也要长些,现在基本上百米比下来,前二十米沈欢跑不过沈保,但30一60米间两人基本就持平了,再到后半程,沈保是干不过沈欢的。要不然刘仁也不会这么早就安排沈欢顶上来。

    “好了,还是了解和配合的少了,下一步还要接着磨合,暂时只能这样。现在,安排下明天的决赛的情况小杨,你来跑第二棒,小陈,你还是第三棒,第四棒小赵不变,至于第一棒”刘仁看了看低着头的沈欢,“第一棒,小沈,好好跑,多配合多增加了解,养成默契。”

    刘仁的决定下来了,沈欢猛然抬起头,看向教练。

    本以为决赛中会被拿下,没想到刘仁教练依然让他上。刘仁的面容还是那么平静,但

    他看到了很多鼓励。

    “是,教练!”沈欢所有的愁苦一扫而空,满脸的坚定之色,狠狠的点点头。

    “好了,小杨,一会你的200米,你也该准备准备去了,我去看看你们教练跑这个400米!”刘仁挥挥手,笑了笑后就向看台那一片走去,笑的还带点羡慕的味道。作为运动员代表国家参赛,好遥远的回忆啊!

    “别想了,谁还没失误的时候,再说也不全是你的问题,以后多配合就是!”

    一只手习惯性的揉了揉沈欢的脑袋,沈保笑着对沈欢说道。

    人都走了,只有沈欢还仿佛在沉思,沈保有意的留了下来,他要承担起一个前辈老大哥的责任,也是他一个老队员留在队里的意义所在。

    他需要用他的经验告诉沈欢,有时候,配合c默契,可不只是训练场和比赛场上的那一下!

    “保哥,第一次就跑砸了我”

    “欢子啊,以后你是否能跑到单项我不知道。不过我想,接力队应该有你一个位置。那么配合很重要

    什么是配合?在我的理解里,需要的技术先不说,那些都可以靠不停的练习c训练c磨合,关键的是要熟悉你所要配合的对象。接力队就这么几个人,你如果要和他们都能完美的配合,那么你必须知道队友能跑到多快!兴奋的时候能跑成什么样?带着情绪的时候会是怎样?状态低的时候又如何去接?这些都需要了解c熟悉。

    这些东西,教练都教不了你,要靠你自己多观察,多和人沟通,多增加彼此间的默契。这就是你保哥我的方法。你琢磨琢磨吧”

    “你说,你保哥我现在有没有点教练的味道?哈哈!”沈保哈哈一笑后,拍了拍沈欢脑袋接着说道:“走了,去看看林教练跑400米,教练员兼运动员,应该挺不错,你保哥我也准备走一遭!”

    被拉着的沈欢没去考虑沈保半是调侃半是逗的话,他若有所思,之前沈保说的他听进去了。是要多观察,多增加沟通吗!?

    黎刹体育场,

    赛前检录区

    林幕若有所思的跟着工作人员进入点名和检录程序,他的比赛要开始了!

    带着运动员参加大赛小赛,也经历过不少比赛了,但检录区,比赛期间,正常情况下,带队教练是不能进入的。现在进检录区,他还是第一次。这时他能感觉到气氛的那些压抑和沉闷,比在外面看的完全不一样。

    站在参加400米决赛的队伍中,没有再去关注他在赛前就确定的几个决赛中的竞争对手。他们的资料情况他早就了然于胸,甚至于他们的状态他之前瞄了眼后也大致有数了。这是他作为一个教练员的习惯。

    在他带人的过程中,强调运动员上场后不要去考虑你的对手,短跑项目,所有的所谓战术都不重要,跑出自己才是关键。虽然400米有很多战术方面的考量,带别人节奏,自己被别人带起节奏,影响可能也会很大,但无论怎么算,自身有实力才是保证。

    在来之前,他已经履行完他作为教练身份的责任,诸多的细节也都考虑过,现在他走上赛场了。

    总是跟手下的运动员强调,运动员需要明心,那么,他现在需要的是以一名运动员的心态来跑完这场比赛,真正的明心。

    教练员和运动员不是没人兼过,国家队现在很多教练曾经都有过这样的经历。一些对体力要求不算特别严格的项目,甚至于都有兼10几年的。

    但是他跟那些人都不一样,他们可以有侧重,因为他们自身的实力在那时候不可避免的已经少了些竞争力,更多的时候他们充当的是一个引导的作用。而林幕却是正值盛年!不论是哪个方面,都不是他该侧重的方向。

    想想之前余伟立跟自己谈话的时候,因为顾忌于两种身份之间的切换会造成的影响,最终考虑要放弃以后的比赛。自己那一刻的懦弱,林幕有些惭愧。

    终究还是心不够强,或许得到了一些后,变的有些畏首畏尾起来。百科给了他改变,也让他在很多时候都更愿意做有十足把握的事。

    跑完这场比赛,或许我可以尽量少的参加比赛,不为名,也不为利,只为那些梦想。

    “所有参赛运动员请依次进入赛场!”队伍前方,领队的工作人员在接到通知后,开始唤着八名参赛选手进入赛场。

    轻轻的呼出一口气,跟随着队伍,林幕通过通道,走进赛场!

    一进入赛场,喧嚣和无形中的一股热浪扑打在他身上。

    曾经经历过世锦赛,站在看台上,哪怕是深处于近8万人的法兰西体育场,他也没有感受过这种气氛和氛围。曾经的记忆,毕竟不是亲历少了许多感觉。预赛中的他仿佛是在用上帝视角在看待比赛,感触也不深。

    现在深处赛道,这仅仅不到万人所赢造出来的气势,让他的心猛然的跳了一下,一股潜在

    内心的久违的情绪充斥了全身。

    兴奋吗?刺激吗?或者说是期待中的激动?

    无数的眼睛都会看着你,在巡游的摄像机甚至于会把你的一举一动,每一个细微的表情传递到千千万万的人前。

    决赛了,我的运动员生涯第一场比赛,从你开始

    站在自己的区域,活动着身体,调整着自己的呼吸,所有曾经给运动员交待过的细节,他都要经历一次,这种体验,很奇妙。

    在八名选手出现在田径场上之后,体育场中间挂着的大屏幕上,同时打出了本次男子400米决赛选手的比赛信息:

    第一道,佐藤光浩,日本;

    第二道,萨比奥尼,沙特;

    第三道,阿尔比希,沙特;

    第四道,林幕,华夏;

    第五道,辛普森,巴林;

    第六道,沙马里,科威特;

    第七道,高平慎士,日本;

    第八道,米斯卡,叙利亚;

    站在第四道的道次上,林幕瞟了一眼大屏幕上的选手信息,他心里藏着的一些情绪更强烈了。哪怕他已经不止一次的看过他们的资料。

    曾经的亚运会冠亚军,黑人,参加过世锦赛,屡进决赛的选手,黑人。除了他和两个日本人。其他5人都是归化黑人,这无疑让人感觉到亚洲田径之弱势。

    他稍稍转过头瞟了几人一眼,心里的意志坚决了许多。就冲这些,也有他继续站在跑道上的理由。

    赛场的广播声适时响起,用的依然是蹙脚的菲律宾英语,在介绍每一个道次上的选手。

    第一道,第二道,第三道,再到第四道

    林幕站直了身体,左手捂在了短跑服前胸的国旗之上,右手高高举起,向着他知道的那片看台挥舞出手臂。

    看台上,

    华夏代表团所在的区域

    “保哥,咱教练,哈哈!”看到林幕站在跑道上,向这边挥舞手臂,赵林笑呵呵的蹦了下,高兴的拍了下身边的沈保后,也跟着朝赛道上的教练挥舞着手臂。

    杨祖耀因为要准备接下来的200米半决赛,人不在。赵林只能找最近也是相对关系要亲近些的沈保来分享他的心情。

    第一次在看台上看自己的教练跑,让他有种难言的感觉,很奇怪,也很奇妙,他仿佛感觉他和教练的关系一下子拉近了,让他心里格外的高兴。

    “哎哟!知道是你教练,你轻点!”沈保痛呼一声,这小子,手上劲可真不小,这力量。瞄了瞄身边的这个小子,又瞄了瞄赛道上的那个身影。不经意间的,又扫了下随在他身侧的小沈欢。

    这还真是一脉相称,这不管是现师徒还是曾经的师徒,这身形体格,看着就是有劲的样子。沈保不由的感慨了下。

    不但他感慨,余伟立和几位教练所在的地方同样有人在感慨。

    包括葛教练,包括刘仁教练,也包括为了特意看林幕比赛的老洪教练。

    “老余,我之前看小赵和小杨比赛,小林教练教的这两运动员其他不论,体格就让人看着带劲。这没想到,这小林教练对自己要求也是这么严格的啊,这体型,平时穿着训练服还真看不出来!不过我不太懂400米,但我看大多的400米运动员好像都不怎么这么练吧?”

    葛教练也是点点头,他早就想说了,不过虽然林幕要跑400米,但他毕竟是教练。都是同事关系,一个级别的主管教练,他也不好说。

    “想啥呢,老洪!小林能退役快两年都不忘复健,虽然最后证明是误会。但这份毅力可不容易的。他怎么可能放松对自己的要求,身体练成这样有什么好奇怪的!”余伟立笑着说道:“至于是不是适合,小林是400米出身,他自己有判断。平时跟我也就是讨论运动员训练,他自己的情况我都经常想不起来问。呵呵,不过没事,反正等下看看就知道了!预赛那场,看不太真切!”

    “老余,你昨晚说那个,我看着小林教练,这情绪好像挺正常啊!你糊弄我呢?”老洪眉头一挑,眼见着声音就拔高了几分。老资格的教练了,带了几十年的人,运动员状态好坏,多少能看的出来的。

    “糊弄个鬼,是有那么回事,不过我也觉得小林好像是有了新想法了,等下看吧!回头我再找他谈谈!”余伟立摇摇头,他现在也搞不明白了。不过无论如何,这是好事!

    葛教练和其他几名教练互相对视了一眼,看到的都是疑惑,显然都不太明白中间可能有的事。至于问,算了吧。看看比赛!

    别说,偶尔的看到一位教练同事上跑道,还真有点别样的滋味,还能有机会给他评头论足的,也是一种难得的体验。要知道,教练之间,平常基本都不会太多去评价对方的。

    “老葛,靠过来点,等会一起好好看看。咱们

    一起分析分析,看小林到底是怎么让自己跑这个400米的”

    葛教练点点头,凑近了些,他其实确实想看看。林幕在一二百米上所执的那一套理论,核心力量与身体素质c技术与身体结合c综合协调,这在队里已经不算秘密。现在看林幕的体型,显然也没少练力量,特别是上肢。最终看他用的跑步方法和效果如何,说不定也能找点灵感借鉴下。

    400米是短跑项目中最严苛c最有技术含量的一项运动。葛教练自己知道自己事,现在他们的训练方法已经落后很多了!需要改变,首先更需要方向。

    而与此同时,在看台另一片区域,同样几双眼睛在关注着林幕,同样也有类似的话,可以说从亚锦赛开始他们一直关注,林幕的运动员,还有林幕本人。

    “比赛要开始了!”全神关注赛道的伊东浩司陪在高野进身边,喃喃的说道。
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