第75章 备战开始(今天就两章吧)

    据他所知,在英国室内世锦赛前的两站比赛中,拼了命的沈欢也只是在第二站奥地利的比赛中,跑出了一次6秒70以内的成绩,最终进入决赛。但是决赛里可能因为心理上的变化,最终跑的比预赛还要更差点,最终只排在了第五。

    反而之前被压一头的沈保,跑出了不错的成绩,拿了第三。

    再到伯明翰的室内世锦赛,国家田径队本来出发前寄予厚望的沈欢,最终预赛败北。没能实现短道项目历史突破,让国家队再受一挫。

    整个室内世锦赛结束,华夏队拿到了6金,5银,5铜的成绩。

    看似成绩不错,但是所有奖牌,除刘祥的60米栏这块铜牌,其它的皆是田赛项目。径赛类全军覆没。。

    林幕想到这里就感觉到有点悲哀,泱泱大国10几亿人,全部的国内顶尖选手,在一个还不包括最顶尖运动员在内的室内赛,折戟沉沙。不但夺牌没有,就连进入最终决赛的都是寥寥。

    林幕不由的甩甩头,如果沈欢还在自己这边列表,应该还是有机会进入决赛,甚至于夺牌。也能为国家队这边注入点活力。自己给他剔除出去,到底是对是错?

    身体显示已到极限,林幕停了下来。站在原地,林幕闭上眼睛想着这些事。

    最终,林幕认为,没有对错。就算他这边给沈欢继续保留着,最终也拿个牌什么的,解决不了什么根本问题。一次两次的也只是遮羞布而已。想改变,就要彻底改变些东西。

    自己可以用百科的东西带来很多改变,但这就需要有更多的话语权。如果沈欢这次在没有自己的带领下还跑出了耀眼的成绩。那么自己所做的一切都会被人认为可有可无。何谈其他?

    也不知道沈欢那边,是否有执行自己曾经给他调整的那些东西。不过想想,林幕觉得可能性很小,一个成熟的教练团队,很少会受别的教练影响的。

    “小林”顾老的声音打断了他的思绪。

    “顾老,您来了?今天有空来训练场?”看到顾老来了,林幕收回思绪,迎了过去。

    “你这一个月见天的就蹲训练场了!平时想见你一面,不来这里还能去哪儿?”顾老有些埋怨,这是真拼命了!他都感觉到有些害怕。一对师徒,一个月来实在是有些疯狂,每天除了吃饭睡觉,基本就是白天训练场,晚上健身房。

    要不是安排来的队医和理疗说情况还好,他都想直接给强制喊停了。

    “呵呵,底子差了,就要多练,这不是很正常嘛?还有我自己,我也赶紧的让自己可以恢复啊!现在还不错,效果挺好!这拼一下,再累也是值得!!”林幕笑着解释了句,接着就问道:“顾老,您这是有事找我?给我电话就是,我自己就过去了,还用您亲自跑过来!”

    “别说电话,说起电话我就来气,你说我这些天给你打的少了,不是上午打晚上回,就是第二天回。你哪回接到了!”

    林幕有些不好意思的摸摸头!确实,电话没正经接过,训练时候手机早扔一边了。为了防止打扰,林幕还特意设置的静音。

    这些事,顾老也就是随便唠叨句,也没真怪他,训练积极是好事。平时也没什么大事,最近无非也就是身份和一些手续上的事。迟点也没什么。一般的小事他也不会打扰林幕,能直接解决就解决了!

    不过现在要涉及下一步的安排了,他不得不来问问,:“不跟你小子废这个话,来是要问问你,下一步准备怎么安排!马上国内的室外比赛就要正式开始进入日程了!你是怎么考虑的?”

    林幕思忖了下,其实他早已经考虑好了!只是有些事,没发生前他不知道是不是要说的明白些。

    最终,林幕觉得还是要跟顾老这边提前招呼好,于是林幕直接道:“顾老,我是这么考虑的。不够参赛积分的先不说,我这边努力挣积分。但今年,从下个月开始,全国所有的大奖赛我都准备带着赵林参加。只是”

    “这很好啊,以赛代练,锻炼年轻人很不错啊!你这有什么好不过的!”顾老听着也觉得正常啊,疑惑的问道。

    “顾老,虽然只是比赛的小事。但是如果我们这边争名次拿的多了。到时候是不是就有麻烦了?或者队里要直接叫停?我是真准备着通过比赛,以赛代练的,最终也争取着在时间前跑个世锦赛的资格出来。

    而且,跟您老这边我也交个心,亚锦赛那边,我还是想争争的。如果成绩差不多,我都不敢麻烦您老出面,只有跑出个完全没有争议的成绩,咱才好争下这个名。现在时间已经不到4个月了。因此所有的比赛我可是都打算参加!”

    “你小子,心气还是这么高呢!世锦赛我都没敢想

    !咱们到现在连个b标的都没跑出来。呵呵,小赵这边现在有这些实力?”顾老笑呵呵的说到。他也只当林幕这边是定个高目标,也不在意。对于林幕提出来的参赛问题,他也不觉得有什么问题。

    虽然说国家队里,关于这些比赛上的问题,有点不成文的潜规则在。针对于一些顶尖的运动员。除了全运会c城运会c全锦赛这样的大比赛,大家是拼尽全力寸土不让。像是室内赛c大奖赛,分站赛这样的比赛。几个顶尖运动员和所属组织都会默契地分一分。

    你参加这几个,我参加那几个,和谐愉快一整年。这也使得有时候一个主项200米的运动员,说不定哪天哪站就能获得个100米的冠军。

    但是到了赵林这边,毕竟是新人,顾老还真不觉得这有什么问题。

    “小林,只要有资格可以参加的,你尽管提前和我说,咱们都给报上!”顾老毫不在意的说道:“如果啊!我是说如果,小赵那边真是站站拿冠军,我也给你顶到底。真被这样一个才练几个月人次次横扫,他们还有脸来说!哼!”

    “呵呵,顾老。真还有些不好说的在,谁也不想一年下来都没个成绩吧。我也能理解这些规矩。”林幕笑着道,顿了顿后,接着郑重的说道:“不过为了今明两年的大赛,我也只能硬着上一回了!还要麻烦顾老这边先给最近两个月的大奖赛都给提前招呼到。就算我们这边未雨绸缪吧!”

    “既然你小子坚持,那我就提前给安排到。也好,提前招呼到,省的真出个意外,到时候说是不顾同僚间的面子。”顾老也认真的承诺道。

    他是被林幕认真的样子感染到,他想起来了,上次林幕这么认真的时候。好像是说沈欢能跑出达标成绩的时候。难道真有这个可能?

    想都这里,顾老不由的关心问道:“小林,你说你,平时从不给运动员们做个测试什么的?小赵那边情况现在到底怎们样?你给我兜个底,我好有个心理准备。别真被弄个措手不及,什么样的水平,我们这边也要有什么样的安排不是?”

    又看了遍赵林的属性,仔细的分析了下赵林现在的技术动作。林幕沉吟了下道:“顾老,给赵林安排的训练,整体上是按照他整个身体状况来设定的。

    从一开始,在他没什么基础的情况下,我就调整着他的步伐和步幅。按照他的体型和步频节奏,我给调整到100米48步,未来随着敏捷和力量的进一步增长,可能会再有调整。但在于现在这个阶段是个比较合理的步数。目前来说,已经基本成型。稍有节奏不适影响不会太大”

    顾老点点头,林幕整个训练的计划意图还是很清晰的,跟他之前曾经说过的一样。通过力量和敏捷上的变化,一定量的增大步幅。达到和步频相协调的最大步幅范围。思路不错,但是真不好控制。

    想到这里,他不由的就想起了那个沈欢,之前林幕这边也制定了一些计划。但是最终夭折。虽然现在按照传统的灵快路线在练,效果也还行。但是没有了那种之前的惊艳感。

    林幕不知道顾老在想什么,他只是在继续介绍着赵林的情况:“顾老,技术动作上面,我敢说现在的赵林不比国内那些顶尖的差了!除了在起跑反应上,可能稍差点。但是也应该差的不离谱。通常我认为能在02一03以内,超出的话也不会太多。60米可能不太好,但是100米影响小很多。

    而且,顾老,现在我这边已经着重着在他一些相对弱势区突击强化。下一步等着身体的灵敏度和协调能跟上节奏。我就准备正式开始带他上200米了。在200米上,他的弱势区会进一步缩小,优势会变的更大,他的速耐也挺不错的!”

    “哈哈!”顾老越听越有意思,调侃着道:“是不是,假如你将来恢复了,你再上个400米,把短跑项目全国的领头位置全给占了?!”

    “呵呵!”林幕也跟着笑了笑,他可就打算这么干的呢。等自己恢复了,他立刻就会兑换400的项目技巧。他相信自己属性跟着上来后,自己立刻就是国内最顶尖的。而且100和200有机会他也会跑的。多个人挣积分成绩点,还要为将来的突破天赋上限做储备。

    “好,听了你说了这些,连我都感觉有那么点希望了!”顾老拍了拍林幕的肩膀,继续道:“训练上的东西我不掺和,跟不上你的节奏。所以,其他的方面我来。在队里我也待不了多久了,现在精力是越来越不足。”

    说到这里,顾老郑重道:“小林,趁我没彻底退回家。我给你顶着最后一程。在我彻底退下来的时候,我希望你已经有足够的资历来自己挡风挡雨了!”

    林幕有些感动,同时也是很郑重的点头:“顾老,谢谢,我不会辜负您的期望!您等着我们给您汇报成绩吧!”
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