被沈景华禁足，对沈瑞凌来说也没什么影响，这坊市该逛的都逛了，该长得见识也涨了，再转也没什么意思了，反而徒惹祸端。
这么一想沈瑞凌心里也就痛快些了，来到了一旁打坐修炼的地方，静静地坐了下来。
虽然沈瑞凌知道靠这几天的修炼修为不能提升多少，但刚刚在坊市上购买的焱玉髓却可以帮自己增加不少实力。
来这坊市之后，沈瑞凌才真正的感受到什么叫实力为尊。
因为六叔有着超然的实力和背景，他们两人才能得到一路的尊敬，就连刚才的黑袍男子见了也要礼让三分。
而自己就是因为实力太弱，才会被常家人小看，如果自己是筑基大圆满的修士甚至是金丹真人，根本就不需要跟常家的人废话，直接可以一走了之，常家也奈何不得他
这一幕幕都触动了沈瑞凌，也让他心中有了对实力的渴望
我要变强我要变强
沈瑞凌运转起了三元转雷决的二层心法，开始慢慢平复自己那躁动的心境。
房间内，火土水三系灵力开始涌向沈瑞凌所在的地方，经过功法的运转，被搬运到了沈瑞凌的丹田之中，被丹田内三个气旋所吸收。
坐在外面的沈景华看到这幕景象后，只是微微一愣，随即就想到了什么，一脸笑意的再次品起了灵茶来。
修炼室内，当沈瑞凌感觉到自己一身灵力已经再次饱和后，毫不犹豫的从储物袋中拿出了那个晶莹的琉璃瓶。
随着瓶盖的打开，一股灼热的气息瞬间就爆发了出来，由于灵力的涌入，这瓶中火焰越来越旺，像要点燃这房间一般。
“不愧是是二阶上品的灵物”感受到焱玉髓带来的高温和灼烧感后，沈瑞凌咂舌道。
在这之前沈瑞凌炼化的都是二阶中品以下的火系灵材，现在还是第一次尝试炼化这上品的灵物。
只见沈瑞凌体内蹦发出一股强烈的灵力，瞬间就把焱玉髓包裹起来，开始运转功法，把那一缕缕火焰炼化入体内。
当焱玉髓中那股火系精华被沈瑞凌吸收入体内后，原本在沈瑞凌体内已经平衡的三系灵力一下子就混乱了。
之前和水土两系势均力敌的火系灵力一下子就被点燃了，一股灼烧的痛感袭向沈瑞凌的五脏六腑和奇经八脉。
这钻心的疼痛让沈瑞凌忍不住的低吼了起来，但他还是立刻咬紧了牙关，脸上露出了痛苦的表情，全身都已经是通红之色。
“这小子，还真狠”
沈景华在外面感受到沈瑞凌的情况的后，不禁唏嘘道。
虽然有些心疼，但沈景华知道，只有经历了这种苦难，沈瑞凌的实力才会得到提升。
这世间本来就是有了付出才会有收获
他们这些青云门骄子的实力也不是凭空得来的，都是付出了许多代价才换来的
随着功法的运转，大量水土两系的灵力被沈瑞凌炼化到了体内，集水火两系之力才能勉强和那强势的火系灵力对抗。
由于水土两系灵力的涌入，一股清凉之感拂过沈瑞凌的五脏六腑和奇经八脉中，让那灼烧的痛感大大的减轻了，也让沈瑞凌的眉头舒展了些。
此时沈瑞凌的体内就是一个战场，水土两系联合镇压着暴动的火系灵力，让狂暴的火系灵力按功法运转起来，直到被沈瑞凌炼化收服
数个时辰之后，沈瑞凌缓缓的睁开了双眼，脸上露出了一丝笑容。
经过这数个时辰的炼化，沈瑞凌已经炼化了足够多的火系灵力，他知道一口吃不成个胖子，现在需要一段时间的积淀，把刚刚炼化的焱玉髓的火系精华消化掉。
看着手里已经有些暗淡的焱玉髓，沈瑞凌有些心痛的收了起来。
根据他的推测，再有两次，这块焱玉髓的火系精华就会自己炼化干净。想到四百灵石用了三次就没了，沈瑞凌忍不住的心痛起来。
把焱玉髓小心翼翼的装回琉璃瓶后，沈瑞凌就把瓶子收入了储物袋中，开始正常的修炼起来。